瞧一瞧：两岁宝宝经常便秘怎么办_小儿积食会拉肚子吗

一岁的宝宝正处于生长发育的关键时期，为了知足身材生长所需的营养，家长们都会及时添加各种辅食。日常生活中的食品固然很多，但是有些并不适合宝宝食用。那么，一岁宝宝吃什么好消化?下面就一起来看看吧。

一岁宝宝吃什么好消化?这是年轻父母常问的问题。由于宝宝的脾胃欠好，好多食物不易消化，假如吃不合错误了，宝宝就容易抱病，不是呕吐就是积食发烧，此时宝宝和大人都受罪。为了让新手父母更好更及时的解决问题，在这里介绍一下一岁宝宝吃什么好消化。

1、苹果既能止泻，又能通便。苹果中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛感化，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可安慰肠蠕动，减速排便，故又有通便作用。更主要的是苹果可以做成苹果泥孩子爱吃，营养物质又很丰厚，好消化好吸收。

2、酸奶中含有丰富的乳酸，乳酸可以阻止体内霉菌的生长，还可以改善菌群失调，同时酸奶中的益生菌还可以帮助肠胃蠕动。两岁宝宝经常便秘怎么办。

3、小白菜中含有丰富的粗纤维，这些粗纤维可以促进胃肠蠕动，宝宝常吃白菜可以帮助消化，同时可以防止大便干燥。

4、木瓜中含有酵素，可以消化蛋白质，有助于消化吸收食物，同时木瓜中的蛋白酶还可将脂肪分解为脂肪酸，两岁宝宝经常便秘怎么办。<在线咨询离婚律师
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由于宝宝的脾胃还未发育完全，纵使家长们特别注意饮食也能够出现消化不好、积食等情况。由于中医以为，脾为后天之本，它统领着整个消化零碎，肩负着消化接收的艰巨任务，十分重要。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分，为身体的各个器官及生长所需输送养分。但是“小儿脾常缺乏”，宝宝正在生长发育初期，脾胃还没发育完全，十分柔嫩。再加上宝宝若饮食不节，无论是暴饮暴食、挑食、饮食不规律、仍是过食生冷食品，都容易损伤到脾，惹起脾虚。

孩子脾虚，会直接导致胃的功能受阻，出现食欲差、食量变小、挑食偏食等问题，如果这些问题持续或者反复发生，必然会引起要害营养元素缺乏、瘦削、免疫力高等成绩，影响到孩子的生长发育。所以针对孩子不爱用饭，一定要从基本上健脾。脾好了，孩子才干胃口好，吃饭香，身体棒!因此，在宝宝成长发育的进程中，强壮宝宝脾胃非常重要。强健的脾胃不仅有利于宝宝成长，对于长大以后的脾胃健康也至关重要。

固然，可以通过药物调理和食物调度的方式来强健宝宝脾胃，而药物调理则是借助药理手腕健脾，相比于食疗，见效更快，效果也更好。但一定要选择安全有效的专业儿童健脾药。丁桂薏芽健脾凝胶是很多妈妈们的首选。

丁桂薏芽健脾凝胶由山药、大枣、薏米、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(萝卜籽)7种身分构成。健脾又益胃，标本兼治，能从根本上改善孩子因脾虚导致的不爱用饭、厌食成绩。并且这些成分既是药材，也是罕见的食品，天然安全，可以放心地给宝宝食用。

更重要的是它的剂型像果泥一样，酸酸甜甜，软软糯糯，宝宝接受度高。妈妈们还可以发扬丰富的想象力，付与它更有趣的吃法，两岁宝宝经常便秘怎么办。例如在面包上涂一个萌萌哒笑脸、便宜一个“夹心饼干”，还可以作为酸奶的好朋友，两岁宝宝经常便秘怎么办。这样，妈妈们基本不必担心喂药难。

经过以上内容的介绍，相信大家对一岁宝宝吃什么好消化曾经有所了解了。随着宝宝的不时成长，对于营养物质的需求也越来越多，强壮的脾胃才干更好的运化和接收摄入的各种营养，家长们快点行动起来帮助宝宝健脾胃吧。